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2014年11月 3日 (月)

LSD

覚えた言葉を使いたいシリーズ。
ロングスローディスタンス。
いろんなトレーニングを試してみたい。

とりあえず弥栄ダムまで。
長距離でも心拍を上げ過ぎないのが
コツなので、全然疲れていない。
これであっているのかな。

Img_4302
iPhone 5

往復70キロくらいで帰れると
予想していたんですけどね。
思った以上にロングディスタンス。

Img_4303


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