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2014年6月30日 (月)

走ってみた

相変わらずの膝痛い怖い問題。
でもトレーニングしないと
体重は増えるし。
20日の飯南ヒルクライムに向けて
体力は維持したいし。

何かいい方法ないかな〜。

Img_3883
iPhone 5

ランニングすればいいんじゃん。
ペースと距離を抑えれば大丈夫。
ぼちぼちやりましょ。

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